DESET NAMIRNICA K0JE JEDETE U P0GREŠN0 VRIJEME
Banana Najbolje izbjegavati na prazan želudac. Jabuka Najbolje za ujutro. Kafa Nije idealno odmah nakon buđenja. Jogurt Izbjegavajte prerano konzumiranje, prije uravnoteženog obroka. Riža Ne preporučuje se za večeru. Mlijeko Prikladnije uveče. Agrumi…
ŠTA JESTI KADA SE NE 0SJEĆAŠ NAJB0LJE
Svi imamo dane kada nam tijelo šalje signale da mu treba podrška — bilo da nas boli glava, imamo problema sa spavanjem ili jednostavno osjećamo umor. Hrana može biti naš prvi i najprirodniji lijek. Od svježeg voća i povrća do začina i čajeva, mnoge…
PRIR0DNI ANTIBI0TIK koji vodi rat PR0TIV infekcija – PRIR0DNI LIJEK0VI ZA VAŠE ZDRAVLJE
Bijeli luk – taj skromni češanj skriven u kuhinjama širom svijeta – mnogo je više od pukog pojačivača okusa. Vekovima je cijenjen ne samo zbog svoje kulinarske vrijednosti, već i zbog svojih snažnih ljekovitih svojstava. Danas se bijeli luk slavi kao…
NEVJER0VATNE ZDRAVSTVENE PREDN0STI ČAJA 0D KARANFILIĆA
Čaj od karanfilića je jedan od onih drevnih prirodnih lijekova koji se danas ponovo otkrivaju — i to s razlogom! Ovaj aromatični čaj, napravljen od osušenih pupoljaka biljke karanfilića, bogat je antioksidansima i ljekovitim svojstvima koja blagotvorno…
Šta Vam B0L Kaže? 0tkrijte Skrivene P0RUKE Vašeg Tijela
Dragi čitaoci, da li ste znali da bol nije samo neprijatan osjećaj, već i način na koji vaše tijelo komunicira s vama? Ponekad bol u određenom dijelu tijela može ukazivati na druge zdravstvene probleme. Danas ćemo dešifrirati šta vam vaš bol pokušava…
SEDAM NEVJER0VATNIH D0BR0BITI MAJČINE DUŠICE
Majčina dušica ( Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao “babina dušica” ili “materinka” je trajna biljka iz porodice Usnatica (Lamiaceae). Drvenastog donjeg dijela, slična grmu polegnutom po zemlji, iz kojega izlaze uspravne, po 20 cm visoke…
MIM0ZA SALATA: NEIZ0STAVNI DI0 PRAZNIČNE TRPEZE
Ova slojevita poslastica ne samo da je vizuelno privlačna, već je i ekonomična opcija za svaku priliku (ušteda). Njeni bogati slojevi krompira, šunke i jaja, prekriveni kremastim prelivom, čine je savršenim dodatkom vašem stolu. Potrebni Sastojci …
ZLATNE KIFLE..MEKANE, BEZ MARGARINA I BEZ MLIJEKA!
Sastojci Tjesto – 400ml jogurta – 300ml vode – 200ml ulja – 2 velike kasike secera – 1 velika kasika soli – 1 velika kasika kvasca – 2 jaja – 1kg i 100gr brasna (otprilike) Filovanje – Nutella – Sir Priprema U serpu za mjesanje tjesta staviti jogurt,…
D0MAĆE DEK0RATIVNE 0BLATNE.. PRVE SE RAZGRABE SA ST0LA
Potrebni Sastojci 1 pakovanje oblandi 500ml mleka 500g šećera 250g maslaca 100g čokolade 200g mlevenih oraha Način Pripreme Uključite rernu i ostavite je da se zagreje na niskoj temperaturi. U međuvremenu, u velikoj šerpi zagrejte mleko i šećer dok se…
Punjene hurme s 0rašastim plodovima: JEDN0STAVNA I URAVN0TEŽENA UŽINA..
Glavna ideja Praktična užina koja kombinira prirodnu slatkoću hurmi s vlaknima, zdravim mastima i biljnim proteinima koji se nalaze u orašastim plodovima. Kada se jede umjereno, pruža stalnu energiju i ugodan osjećaj sitosti. Hurme s bademima Stavite 2…