Kajtaz pogačice
Sastojci Čaša za mjerenje: 200 mlIz ove mjere izađe 20 komada Za tijesto: 500 g brašna (4 čaše) 350 ml mlake vode (1 čaša + malo manje od druge čaše) 5 g suvog kvasca (1 kašičica) 12 g šećera (1 ravna supena kašika) 12 g soli (1 kašičica) Za fil: 400 g…
NAJZDRAVIJE VOĆE NA SVIJETU: Štiti od moždanog i topi kile kao LUDO
Datulje imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrijednosti, zbog kojeg se smatraju najzdravijim voćem na svijetu. One su bogat izvor prirodnih vlakana koja su organizmu neophodna za dobar rad crijeva. Prirodni šećer koji se nalazi u datuljama je…
Domaća sarma – Jednostavan i ukusan recept
Domaća sarma jedno je od najvoljenijih jela na Balkanu, nezaobilazno na obiteljskim okupljanjima i blagdanskim trpezama. Ovaj recept donosi bogatstvo okusa i mirisa, pripremljen s ljubavlju i pažnjom prema tradiciji. Sarma je simbol domaće kuhinje, a…
Heljdine palačinke – zdrave palačinke koje ne debljaju
Ako tražite ukusan, zdrav i jednostavan obrok koji ne zahtijeva puno vremena ni komplicirane sastojke, heljdine palačinke su pravi izbor. Ovaj recept nudi savršenu ravnotežu između tradicionalne pripreme i modernih prehrambenih potreba – idealan je za…
Pesto od koprive – zdrav domaći namaz
Ako tražite zdraviju alternativu klasičnom pestu, recept za pesto od koprive mogao bi vas ugodno iznenaditi. Ova verzija popularnog namaza koristi sezonsku koprivu, orahe i maslinovo ulje, stvarajući pun, bogat okus koji se odlično slaže s tjesteninom,…
Kako uzgajati bijeli luk kod kuće za neograničene zalihe!
Uzgoj bijelog luka idealan je projekt i za početnike i za iskusne vrtlare. Kada se lukovica bijelog luka posadi u zemlju, brzo razvija korijenje. Možete posaditi više čehnova bijelog luka u jednu saksiju, a evo jednostavnog i isplativog vodiča o tome…
Tušt: Podcijenjena superhrana s maksimalnim zdravstvenim prednostima
U ogromnom i raznolikom svijetu biljaka postoji skromna, ali nevjerovatno moćna biljka koja često ostaje neprepoznata zbog svojih izuzetnih zdravstvenih prednosti. Tušt, koji se često pogrešno smatra običnim korovom u vrtovima i na pločnicima, u…
Čuvarkuća i med kao lek za ciste i miome
Čuvarkuća i med kao lek postižu odlične rezultate za lečenje mioma i cista na materici. Ova lekovita kombinacija je poznata narodna receptura, ali nije i jedina koju ćemo podeliti sa vama u ovom članku. Kao veoma delotvoran pokazao se i čaj od…
Čaj od lista manga i klinčića: Nježna biljna podrška za svakodnevno blagostanje
Tražite umirujući, prirodan način da poboljšate svoju dnevnu rutinu dobrobiti? Čaj od lista manga i klinčića, tradicionalna mješavina bilja, sve je popularniji među Amerikancima koji vode računa o zdravlju zbog svog potencijala da podrži probavu,…
Evo kako se pravi pinđur
Evo kako se pravi pinđur: Vreme je za pripremu zimnice! Napravite svoju zimnicu lako i jednostavno. Sastojci: 20kg crvenih roga paprika 10kg paradajza 8kg patlidžana 2l ulja 10 kašika soli 15 kašika šećera ljute feferone po želji 15 glavica bijelog luka…