EVO KOLIKO JE ZDRAV KOPAR (MIROĐIJA): Zaboravljeni narodni lijek koji oporavlja organizam
Kopar ili mirođiju obično dodajemo u jela zbog njegove fine arome ili kada želimo ublažiti probavne tegobe. Ali, ta biljka je daleko više od običnog začina.
Već dugo vremena ovaj se začin podjednako koristio i u kulinarske i u medicinske svrhe. Njegovi listovi, sjemenke i eterično ulje donose brojne dobrobiti za fizičko i mentalno zdravlje.
Kopar se koristi kao prirodni lijek kod ovih oboljenja:
gastrointestinalnih tegoba
bubrežnih oboljenja
oboljenja jetre i žučnog mjehura
gubitka apetita
rehlade i kašlja
bronhitisa
lošeg zadaha
infektivnih oboljenja
hemoroida i menstrualnih grčeva
genitalnih čireva
Ljekovita primjena kopra:
Nasjeckanim svježim koprom možete obogatiti razna jela, od supe i variva, preko salata, pa sve do zapečenog povrća. Aromatične sjemenke možete dodati ukiseljenim krastavcima. Od listova kopra (svježih ili sušenih) i sjemenki možete kuvati i ljekoviti čaj. Čaj od kopra je velika pomoć kod prehlade, gripe, probavnih smetnji, nervoze i nesanice.
Evo kako se spravi:
2 kašičice usitnjenog lišća ili 4 kašičice sjemenki prelijte s 2, 5 dl kipuće vode. Poklopite i ostavite da odstoji 15-20 minuta. Čaj pijte nezaslađen. Za brže zacjeljivanje rana i ublažavanje infekcija na kožu možete nanijeti i malo eteričnog ulja kopra, po mogućnosti razrijeđenog nekim baznim uljem.
