Prirodni eliksir za kosu, kožu i zdravlje
Malo ljudi zna da obična voda od riže može biti pravi prirodni eliksir. Bogata je vitaminima, mineralima i antioksidansima koji pomažu u jačanju kose, obnavljanju kože i poboljšanju probave. Umjesto da bacate vodu nakon kuhanja riže, možete je iskoristiti na više načina i tako iskoristiti njene dragocjene hranjive tvari.
Kako pripremiti vodu od riže
-
Isperite 1 šolju riže da uklonite prašinu i nečistoće.
-
Stavite rižu u posudu s 2–3 šolje vode i ostavite da odstoji 20–30 minuta.
-
Procijedite tekućinu – to je vaša nutritivna voda od riže.
Upotreba vode od riže
Za kosu
-
Isperite kosu vodom od riže nakon šamponiranja.
-
Pomaže u jačanju vlasi, smanjuje lomljenje i daje sjaj.
Za kožu
-
Koristite kao tonik za lice – nanesite pamučnim jastučićem.
-
Pomaže u umirivanju iritacija i osvježava kožu.
Za zdravlje
-
Može se piti u malim količinama kao izvor vitamina B i minerala.
-
Pomaže probavi i može djelovati kao prirodni izvor energije.
Savjeti i trikovi
-
Voda od riže može se čuvati u frižideru do 3 dana.
-
Za dodatnu njegu kose i kože, možete dodati nekoliko kapi limuna ili aloe vere.
-
Koristite redovno za najbolje rezultate – prirodni efekti se vide nakon nekoliko sedmica.
